Videos
ANAHATA – CHAKRA CORAZÓN – Cuarto Chakra
TIEMPO
De 0 a 40 min
DIFICULTAD
Todos los Niveles
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Chakra
MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO
Una hermosísima clase de yoga para abrir el Chakra ANAHATA o del Corazón, una práctica que todos la necesitamos y procuramos. Abre tu mente, abre tu corazón y conecta con la energía sutil del cuerpo y del alma. El Chakra del Corazón es el 4to de los siete Chakras que tiene nuestro ser. Se encuentra ubicado en centro de pecho y habla de la capacidad de dar y entregar a los demás sin pedir nada a cambio o sea del amor real y sincero.