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Errores comunes que hacemos en Yoga

TIEMPO

De 0 a 10 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Teoria

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Si has comenzado a practicar yoga, en línea, en casa o en algún centro, conviene estar atento a distintos errores que solemos cometer de manera habitual y muchas veces incluso sin darnos cuenta. Quiero citarte algunos errores que he podido experimentar como maestra y alumna de yoga que soy y no quiero que cometas o quizás puedas corregir para que puedes disfrutar aún más de tu practica de yoga. 

 

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