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Estilos de Yoga ¿Cuál es el mejor?

TIEMPO

De 0 a 10 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Teoria

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Hoy tendremos una clase teórica de yoga, la cual quise agregar a la serie de yoga para principiantes porque la veo importante para así aclarar los tipos de yoga que existen, ya que a veces resulta confuso diferenciarlos principalmente para los que se inician en yoga. Así que te animo a aprender más y decidas los tipos de yoga que más te llamen la atención y se adapten a tus necesidades personales.  

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