Dale Yoga A Tu Vida lego
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Fortalecer el Sistema Inmune

TIEMPO

De 0 a 30 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Sistema Inmune

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

El yoga es uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen, además de sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente, su práctica es una excelente herramienta para fortalecer el sistema inmunológico. El yoga puede hacer por ti, hoy les he preparado una práctica de yoga para que fortalezas tu sistema inmunológico y así tengas tus defensas activas y resistentes para cualquier situación.

 

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