Dale Yoga A Tu Vida lego
Videos

Mindfulness Meditación de la Mañana

TIEMPO

De 0 a 15 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Meditación

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Bienvenido a esta Meditación Guiada para la Mañana, utiliza estos 5 minutos de meditación para que comiences tu día con intención positiva. Es una meditación super cortica pero muy efectiva para que conectes con tu cuerpo, mente y emociones y así le brindes un enfoque positivo a tu jornada. Agradece, vibra alto y recibirás grandes alegrías. Que tengas un feliz día.

Mi Bello Namaste.

 

Pin It on Pinterest

Shares
0