Dale Yoga A Tu Vida lego

Programas

Yoga en casa para principiantes

Yoga en casa para principiantes

Serie Yoga en Casa para Principiantes Orientación Serie de Yoga 10 minutos, todos los niveles son bienvenidos, un programa de 5 días que hace que integres el yoga a tu día a día, para que pases tiempo contigo mismo, te estires, relajes, respires de manera consciente y...

Serie Los Siete Chakras

Serie Los Siete Chakras

Serie Serie - Los Siete ChakrasChakra RaízTIEMPO De 0 a 30 min DIFICULTAD Todos los Niveles TIPO DE ENTRENAMIENTO ChakraMATERIAL Sin material PARTES DEL CUERPO DESCRIPCIÓN DEL VIDEO Esta práctica de yoga te guía a través de una serie de poses para equilibrar el Chakra...

Serie de Yoga Básico para Principiantes

Serie de Yoga Básico para Principiantes

Serie Yoga Básico para PrincipiantesOrientaciónRutinas básicas, clases teóricas y prácticas con explicaciones detalladas de las posturas, respiración, conceptos y mucho más para que te puedas adentrar a este mundo tan maravilloso que es el yoga. Incluso si no eres tan...

Serie de Yoga Restaurativo

Serie de Yoga Restaurativo

Serie Yoga RestaurativoOrientaciónBienvenido a la Serie “Yoga Restaurativo”. Llego el tiempo de tirar algunas cosas, de soltar estructuras y patrones mentales limitantes que no nos sirven, de soltar el pasado. Llego el momento de dejar ir apegos y el deseo de...

Serie de Yoga Ponte en Forma

Serie de Yoga Ponte en Forma

Serie Yoga Para AdelgazarOrientaciónBienvenidos al Reto de Yoga para Adelgazar, un reto para todos los niveles una opción diferente para entrenar tu cuerpo, todas las rutinas nos ayudaran tanto para bajar de peso como para mantener el cuerpo tonificado y tener...

0