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Rutina para Aumento de Masa Muscular
TIEMPO
De 0 a 35 min
DIFICULTAD
Todos los Niveles
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza
MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO
Power Yoga con Pesas una modalidad de Vinyasa Yoga una sesión desafiante para aquellos a quienes les gusta el gimnasio, el trabajo con pesas o cualquier persona que necesite un empuje extra para darle ritmo al cuerpo. Power tiene como objetivo aumentar el ritmo cardíaco, darnos más resistencia, nos invita a sudar, a bombear la sangre y buscar un aumento de la masa muscular. Una práctica que te invita a abrir tu mente y corazón a cosas nuevas. ¡Conécta tu respiración y Vamos a Darle Power Yoga A Tu Vida!