Dale Yoga A Tu Vida lego
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Rutina para Aumento de Masa Muscular

TIEMPO

De 0 a 35 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Cardio, Fuerza

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Power Yoga con Pesas una modalidad de Vinyasa Yoga una sesión desafiante para aquellos a quienes les gusta el gimnasio, el trabajo con pesas o cualquier persona que necesite un empuje extra para darle ritmo al cuerpo. Power tiene como objetivo aumentar el ritmo cardíaco, darnos más resistencia, nos invita a sudar, a bombear la sangre y buscar un aumento de la masa muscular. Una práctica que te invita a abrir tu mente y corazón a cosas nuevas. ¡Conécta tu respiración y Vamos a Darle Power Yoga A Tu Vida! 

 

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