Dale Yoga A Tu Vida lego
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Vinyasa Yoga

TIEMPO

De 0 a 20 min

DIFICULTAD

Todos los Niveles

TIPO DE ENTRENAMIENTO

Vinyasa Yoga

MATERIAL

Sin material

PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

VINYASA YOGA para toda ocasión, 20 min que no debes dejar pasar por alto, para que pases tiempo contigo mismo, mejores tu desempeño físico desde la flexibilidad, fuerza, resistencia y equilibrio y actitud. Inhala, exhala, fluye a tu ritmo, ¡pero sobre todo acéptate y disfruta!

 

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