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Yoga para la Tiroides
TIEMPO
De 0 a 24 min
DIFICULTAD
Principiantes
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Depurativo
MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO
El ejercicio en general, sobre todo el yoga es excelente para para aliviar los síntomas de la tiriodes y mejorar su funcionamiento. Dentro de la práctica de yoga hay posturas que ayudan más a mantener el control sobre la tiroides, ademas el yoga sirve como medicina preventiva y como una terapéutica muy relajante. Disfruten de la parctica.